van harte vitaal!

MIVIT-coaching is de praktijk die jou ondersteunt de stappen te zetten die jouw gezondheid helpen verbeteren. 

DSC_0075

De missie van MIVIT-coaching:

“Mensen ondersteunen in het ontwikkelen van een gezonde en vitale leefstijl om zo hun gezondheid positief te beïnvloeden. Door middel van integrale vitaliteitscoaching, samen te werken aan een duurzaam gezonde en vitale leefstijl. Daarbij ligt de focus op eigen regie en balans.”

HERKEN JIJ JE IN ONDERSTAANDE PUNTEN?

Het lukt je niet om zelf te veranderen want:
– je blijft je moe en futloos voelen
– je ervaart (werk-) stress
– je wilt graag afvallen
– je mist vertrouwen in je lichaam 
– je zou graag minder medicijnen willen slikken
– je zit te veel en houd niet van sporten
– je houdt vast aan ongezonde leefgewoonten

 

 

Testimonials

Het intakegesprek en de inzichten die ik er kreeg over mijzelf hebben er absoluut aan bijgedragen dat ik veel gezonder eet en mij veel gezonder voel. Ik ben 7 kg afgevallen en zit dit te typen in mijn rode lievelingsjurkje die ik weer aan kan. Wat is dat toch fijn!
Fieke
veertiger
Mirjam is een prettige en deskundige persoon, waarbij je je snel op je gemak voelt. Ze straalt vertrouwen uit en is discreet. Ze luistert actief en helpt je om doelen scherp te krijgen en coacht je bij het werken aan je doelen.
Johan
vijftiger
Mirjam heeft me inzicht en handvatten gegeven. Daarbij hebben we haalbare doelen gesteld, wat erg prettig was. De integrale vitaliteitscheck is fijn en geeft veel inzicht en duidelijkheid in hoe verschillende aspecten met elkaar te maken hebben. Ook heb ik veel aan de leefstijl- en voedings tips gehad.
Maud
twintiger

Wil je je weer fit & vitaal voelen?

Met plezier zet ik mijn kennis en ervaring in om jou te begeleiden in de zoektocht naar een gezond leven in balans. Juist in deze tijd waarin veel mensen door ongezonde voedingsgewoonten, inactiviteit en stress zich uitgeput en geleefd voelen, zie ik meerwaarde in het investeren in je eigen vitaliteit. Als je door je huidige manier van leven verhoogde kans loopt op gezondheidsklachten of overbelasting dan is het NU de tijd om zelf de regie over je leefstijl te voeren. Maak vrijblijvend een afspraak voor een kennismakingsgesprek.

Sluit Menu